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건강정보

칼슘 대장암 예방 칼슘을 충분히 섭취한 사람은 대장에서 '선종성 용종'으로 불리는 양성 종양이 발견될 확률이 낮다는 연구 결과나 나왔습니다. 서울대병원 강남센터는 종합검진을 받은 성인 남녀 2,000여 명을 분석한 결과, 칼슘 섭취량을 5개 그룹으로 나눴을 때 가장 많이 섭취한 그룹이 가장 적은 그룹보다 선종성 용종이 발결될 확률이 남성은 49%, 여성은 27% 낮은 것으로 나타났다고 밝혔습니다. 연구팀은 이번 결과가 서양의 기존 연구와 일치하는 것으로, 우리나라 사람들도 칼슘을 충분히 섭취하면 대장 선종이나 대장암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 설명했습니다. 대장에 생기는 선종성 용종은 대장 점막에 비정상적으로 자란 혹을 말하는데, 대장암의 전 단계에 해당하고 대장 내시경을 통해 제거하는 것이 최선의 치료법으.. 더보기
유해 중금속 오염의 심각성 식생활이 변화하고 환경오염이 심각해진 현대. 일상적으로 식사를 하는 것만으로도 여러 가지 유해물질이 체내에 축적된다고 알려져 있습니다. 특히, 유해 미네랄이라고 하는 유해 중금속은 주로 우리들의 '입'을 통해 체내로 들어가게 됩니다. [유해 미네랄에 의한 건강 장애의 징후와 그 주요 원인] 유해미네랄 건강 장애의 징후 주요 원인 알루미늄 식욕부진, 호흡곤란, 근육통, 경련, 위장장애, 구루병, 사지경련, 구토, 신장장애, 골다공증, 알츠하이머 병, 치매, 파킨슨 병, 체중감소, 정신불안 등 알루미늄 냄비, 알루미늄 호일, 치약, 위장약, 베이킹 파우더 등 카드뮴 탈모, 빈혈, 식욕부진, 피로, 혈압상승, 신경과민 , 신장, 간장 장애, 위의 이상, 이타이이타이 병, 고혈압, 암, 폐기종 등 담배, 배기가.. 더보기
정전기가 우리 몸에 주는 악영향 정전기가 몸에 쌓이게 되면 '찌릿'하는 불쾌한 느낌뿐아니라 더욱 좋지 않은 일이 발생하게 됩니다. 먼저 칼슘, 비타민C등이 빠져나와서 건강이나 미용에 나쁜 영향을 미치게 된다는 것입니다. 면역력의 저하, 혈당치 상승, 스트레스 증가, 피로 축적, 빈혈, 어깨 결림 등의 원인 중 하나가 된다고 알려져 있습니다. 더욱이 정전기는 집안에 있는 먼지르 빨아들이므로 주의가 필요합니다. 집먼지 속에는 알레르기를 유발시키는 진드기의 사체나 배설물, 곰팡이 들이 무수히 존재하기 때문에 알레르기 체질이 있는 사람은 정전기가 몸에 쌓여 있으면 상당히 위험해진다고 할 수 있습니다. 010-3952-2583 http://www.pdpheal.com 더보기
싸구려 비타민의 중요한 사실 Dr. Lindsey Duncan 이 페이지가 좋아요좋아하는 페이지 · 2012년 3월 2일 Take a look at this actual x-ray! This is a perfect example of why I am constantly trying to get Americans to stop taking cheap vitamin and mineral tablets and pills! The most intelligent and effective way to get our vitamins, minerals and desperately needed nutrients is though LIQUID supplements, superfoods like Acai, Goji, Noni, Mangosteen, S.. 더보기
합성 비타민의 진실 ☆ 합성과 천연 비타민의 이해 ☆ 합성비타민의 진실 "합성비타민의 원료는 아스팔트 원료와 같다." 1993년 한 스위스 화학자가 비타민C를 인공적으로 합성하는데 성공하게 됩니다. 그 후 호프만라로쉬 제약이 최초로 합성비타민을 제조하면서 합성비타민 시대가 열렸지요. 오늘날 비타민 산업은 6대 제약회사가 장악하고 있으며 이들은 우리가 시중에서 볼 수 있는 합성비타민 원료 약 97%를 생산. 우리가 아무렇지 않게 먹고 음료 형태로도 마시는 합성비타민 제품이 어떻게 만들어지는지 아시면 정말 깜짝 놀라실거예요 >○ 더보기
먹지 말아야 할 독성 채소들 9가지 먹지 말아야 할 독성 채소들 9가지 1. 화학비료를 쳐서 키운 콩나물 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 그것은 화학비료에 함유되어 있는 아미노기류 화합물이 세균의 작용으로 니트로소아민으로 전환되기 때문이다. 니트로소아민은 사람이 위암이나 식도암, 간암에 걸리게 하는 작용을 한다. 그러므로 콩나물은 화학비료를 치지 말아야 하며 또 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 2. 갓 뜯은 원추리나물 원추리나물에는 콜키신이라는 생물염기가 함유되어 있으므로 이것을 먹으면 몸안에 유독성 물질이 생기게 된다. 만약 몸 안에 3~20밀리그램의 콜키신이 흡수되면 대변과 오줌에 피가 섞여 나가게 되며 심지어 중독되어 죽을 수 있다. 그러므로 원추리나물은 삶거나 .. 더보기